शिशु की पॉटी में खाना दिखने में कितना समय लगता है?

बहुत कम माता-पिता ने सोचा होगा कि उन्हें पाचन के समय में इतनी दिलचस्पी हो जाएगी। लेकिन ठोस आहार शुरू होने और गाजर के चटक रंगों में लौट आने के बाद यह सवाल जायज़ है, और यह जिज्ञासा से कहीं ज़्यादा अहम बात के लिए मायने रखता है: यह जानना कि किसी खाने के असर पर कितनी देर नज़र रखनी है।

रिसर्च क्या कहती है

“गट ट्रांज़िट टाइम” वह समय है जो खाने को मुँह से डायपर तक पहुँचने में लगता है। शिशुओं में इसे मापना मुश्किल है, इसलिए रिसर्च सीमित है:

• नवजात शिशुओं में खाना तेज़ी से आगे बढ़ता है। शोध-समीक्षाओं के अनुसार शुरुआती नवजात अवस्था में यह समय लगभग 8 घंटे होता है, जो पहले हफ़्तों में बार-बार होने वाली पॉटी से मेल खाता है।
• छोटे बच्चों में यह धीमा होता है। 1 से 4 साल के बच्चों पर हुए एक क्लासिक अध्ययन में आँतों से गुज़रने का औसत समय लगभग 33 घंटे मापा गया।
• 6 से 12 महीने के शिशु, यानी वह उम्र जिसमें ज़्यादातर शिशु ठोस आहार शुरू करते हैं, इन दोनों के बीच कहीं आते हैं, और इस उम्र में सीधा मापन बहुत कम हुआ है।

व्यवहार में, कई माता-पिता को नए खाने का रंग या बनावट डायपर में उसी दिन या अगले दिन दिख जाती है, और कभी-कभी उसके एक दिन बाद।

यह अलग-अलग क्यों होता है

• फ़ाइबर आमतौर पर प्रक्रिया को तेज़ करता है; बहुत कम फ़ाइबर वाले या बहुत ज़्यादा डेयरी वाले दिन इसे धीमा कर सकते हैं।
• तरल पदार्थ: पानी और दूध कम होने पर पॉटी देर से और सख़्त आ सकती है।
• कब्ज़ या बीमारी इस प्रक्रिया को काफ़ी धीमा या बहुत तेज़ कर सकती है।
• हर शिशु अलग होता है: कुछ शिशु दिन में कई बार पॉटी करते हैं, तो कुछ हर दो दिन में एक बार, और दोनों सामान्य हो सकते हैं।

प्रतिक्रिया पहचानने के लिए इसका क्या मतलब है

पॉटी में बदलाव इस बात के सबसे आम संकेतों में से एक हैं कि कोई खाना सूट नहीं कर रहा, लेकिन ये खाने की मेज़ पर नहीं दिखते। NHS के अनुसार ज़्यादातर एलर्जिक प्रतिक्रियाएँ कुछ मिनट से 2 घंटे के भीतर होती हैं, जबकि कुछ, जैसे गाय के दूध की एलर्जी, में 3 दिन तक लग सकते हैं। इसे ट्रांज़िट टाइम के साथ जोड़ें, तो व्यावहारिक नियम यह है:

• नया खाना देने के बाद पहले दो-एक घंटे ध्यान से नज़र रखें।
• अगली एक-दो पॉटी को स्कोर दें, भले ही वह अगले दिन आए।
• हर नए एलर्जन के बाद अगला एलर्जन देने से पहले कुछ दिन रुकें, ताकि देर से होने वाले बदलाव के लिए भी एक ही संदिग्ध रहे। 3-दिन का नियम देखें।

AllerLog में डायपर को उसके भोजन से जोड़ें

1. भोजन परोसते ही उसे दर्ज करेंसमय और सामग्री तुरंत सहेज लिए जाते हैं।
2. पॉटी आने पर उसे स्कोर देंबाद में, अगले दिन भी, उस भोजन की नींद और पॉटी शीट खोलें और स्कोर जोड़ें। खाने की मेज़ पर कुछ भी भरने की ज़रूरत नहीं है।
3. जाँच को याद दिलाने देंबिल्कुल नए खाने के 3 घंटे बाद आपके पास एक जाँच आती है। आप सेटिंग्स में इस देरी को 7 दिन तक बढ़ा सकते हैं।
4. हफ़्तों में पैटर्न पढ़ेंहर सामग्री के चार्ट में उन भोजनों के पॉटी स्कोर भी जुड़ते हैं जिनमें वह थी।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

AllerLog एक ट्रैकिंग और जर्नलिंग टूल है, जो आपको और आपके बाल रोग विशेषज्ञ को पैटर्न पहचानने में मदद करता है। यह कोई मेडिकल डिवाइस नहीं है और किसी भी स्थिति का निदान, इलाज या रोकथाम नहीं करता। यह पेज सामान्य जानकारी है, चिकित्सकीय सलाह नहीं: अपने बच्चे के आहार, एलर्जी और स्वास्थ्य के बारे में हमेशा किसी योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से बात करें। अगर आपके बच्चे को साँस लेने में तकलीफ़ हो, चेहरे या जीभ पर सूजन आए, शरीर के बड़े हिस्से में पित्ती (हाइव्स) उभर आए, बार-बार उल्टी हो, या खाने के बाद वह निढाल या पीला पड़ जाए, तो तुरंत अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।