प्रतिक्रियाएँ ट्रैक करने के लिए Solid Starts का विकल्प

AllerLog हम बनाते हैं, इसलिए इसे यह जानकर पढ़ें कि हम पक्षपाती हैं। Solid Starts एक बहुत अच्छा ऐप है, और नीचे हम साफ़ बताते हैं कि वह क्या बेहतर करता है। Solid Starts के बारे में तथ्य उसकी App Store लिस्टिंग और वेबसाइट से लिए गए हैं।

माता-पिता Solid Starts का विकल्प क्यों ढूँढ़ते हैं

Solid Starts का निःशुल्क खाद्य डेटाबेस ठोस आहार शुरू करने के सबसे बेहतरीन संसाधनों में से एक है। माता-पिता के कुछ और ढूँढ़ने की ज़्यादातर वजहें ट्रैकर से जुड़ी हैं:

• ट्रैकर पेड है। निःशुल्क डाउनलोड में आपको First Foods डेटाबेस मिलता है; ट्रैकर पेड प्लान के साथ आता है। अगर आपको सिर्फ़ एक लॉग चाहिए, तो यह चुकाने के लिए बहुत ज़्यादा है।
• आप सिर्फ़ उन प्रतिक्रियाओं से ज़्यादा ट्रैक करना चाहते हैं जो आपने देखीं। देर से होने वाली प्रतिक्रियाएँ और इनटॉलरेंस अक्सर घंटों बाद सामने आते हैं, किसी ख़राब रात या पॉटी में बदलाव के रूप में। Solid Starts आपको प्रतिक्रियाएँ दर्ज करने देता है; AllerLog हर भोजन के बाद नींद और पॉटी को स्कोर देता है, इसलिए कोई पैटर्न उससे पहले भी दिख सकता है कि आप उसे प्रतिक्रिया कहें।
• आप निजी जानकारी साझा नहीं करना चाहते। AllerLog को अकाउंट नहीं चाहिए और वह आपका लॉग आपके iPhone पर स्टोर करता है। Solid Starts का गोपनीयता लेबल आपके नाम और ईमेल को आपसे जुड़ा हुआ, और आइडेंटिफ़ायर व उपयोग डेटा को आपको ट्रैक करने के लिए इस्तेमाल होने वाला बताता है।

AllerLog बनाम Solid Starts एक नज़र में

जहाँ Solid Starts बेहतर है

• यह जानना कि क्या परोसें, और कैसे। 400+ खाद्य पदार्थ, हर उम्र में हर एक को कैसे काटें और परोसें, गले में अटकने और एलर्जन से जुड़ी सलाह और असली शिशुओं के खाने के वीडियो, एक ऐसी टीम की ओर से जिसमें बाल रोग विशेषज्ञ, फ़ीडिंग थेरेपिस्ट, एक एलर्जी विशेषज्ञ और एक डाइटिशियन शामिल हैं। AllerLog यह करने की कोशिश नहीं करता।
• मील प्लान और रेसिपी। पहले 100 खाद्य पदार्थों का गाइडेड परिचय और 300+ रेसिपी। AllerLog में दोनों में से कुछ नहीं है।
• डॉक्टरों के साथ साझा करना। आप Solid Starts का लॉग साझा करने के लिए डाउनलोड कर सकते हैं; AllerLog एक्सपोर्ट नहीं करता।
• ट्रैक रिकॉर्ड। Solid Starts 2021 से App Store पर है और उसकी रेटिंग 4.9 है। AllerLog नया है।
• पुराने iPhone। Solid Starts iOS 16.4 पर चलता है; AllerLog को iOS 26 चाहिए।

जहाँ AllerLog बेहतर है

• भोजन के बाद वाला हिस्सा। हर भोजन को 1 से 5 तक का नींद का स्कोर, पॉटी का स्कोर और यह रेटिंग मिलती है कि वह कैसा रहा, इसलिए धीमी, चुपचाप होने वाली प्रतिक्रियाएँ भी दर्ज हो जाती हैं।
• पैटर्न देखना। हर सामग्री उन भोजन से 12 महीने का चार्ट बनाती है जिनमें वह थी। Premium और आगे जाता है और जिन खाद्य पदार्थों का औसत दो या उससे ज़्यादा भोजन में 3 स्टार या उससे कम है, उन्हें संभावित असहिष्णुताओं के रूप में फ़्लैग करता है।
• सही समय पर अनुस्मारक। फ़्लैग किए गए एलर्जन के एक घंटे बाद और किसी भी नए खाने के तीन घंटे बाद जाँच।
• निःशुल्क ट्रैकिंग। लॉग, स्कोर, चार्ट और जाँच के लिए कोई पैसा नहीं लगता।
• कोई अकाउंट नहीं। आपका लॉग आपके iPhone पर रहता है।

हमारी सुझाई हुई व्यवस्था: दोनों इस्तेमाल करें

Solid Starts का निःशुल्क डेटाबेस और AllerLog का निःशुल्क ट्रैकर ठोस आहार शुरू करने के अलग-अलग आधे हिस्सों को सँभालते हैं, इसलिए बहुत-से माता-पिता दोनों का इस्तेमाल करते हैं, हर हिस्से के लिए एक।

1. खाने को Solid Starts में देखेंउसका डेटाबेस निःशुल्क है: देखें कि आपके शिशु की उम्र के लिए खाने को कैसे काटें और परोसें।
2. भोजन को AllerLog में दर्ज करेंसामग्री चुनें, समय सेट करें और टैप करें कि भोजन कैसा रहा।
3. जाँच का जवाब देंजब AllerLog जाँच के लिए याद दिलाए, तब या उसी दिन बाद में नींद और पॉटी को स्कोर दें।
4. चार्ट पढ़ेंदो-एक हफ़्ते बाद, किसी भी सामग्री को खोलकर देखें कि उसके भोजन कैसे रहे, और उसे अपने अगले अपॉइंटमेंट पर ले जाएँ।

Solid Starts से स्विच करना

इम्पोर्ट की सुविधा नहीं है, इसलिए आज से शुरू करें। सेटअप में एक मिनट से कम लगता है: आपके शिशु का नाम और जन्म तिथि, और आप उन्हें छोड़ भी सकते हैं। फिर खाद्य पदार्थ परोसते समय जोड़ते जाएँ। आम एलर्जन पहले से फ़्लैग हैं; अगर आपके शिशु ने दूसरे एलर्जन खाए हैं, तो उन्हें एलर्जन के रूप में चिह्नित करें ताकि AllerLog उनके बाद जाँच के लिए याद दिलाए। आप हर जाँच का समय सेटिंग्स में बदल सकते हैं।

किन्हें Solid Starts के साथ ही रहना चाहिए

• आपको ट्रैकर से ज़्यादा इस बात की सलाह चाहिए कि क्या परोसें।
• आप अपने लॉग वाले ही ऐप में मील प्लान और रेसिपी चाहते हैं।
• आपको ऐसा लॉग चाहिए जिसे आप अपने डॉक्टर के लिए डाउनलोड कर सकें।
• आपका iPhone iOS 26 नहीं चला सकता।

अगर यह आप हैं, तो Solid Starts पैसे देने लायक है। अगर आप मुख्य रूप से यह जानना चाहते हैं कि कौन-सा खाना आपके शिशु को परेशान कर रहा है, तो एक निःशुल्क ट्रैकर काफ़ी है, और खाने की गाइड तब भी निःशुल्क है। और विकल्पों के लिए बेबी फ़ूड एलर्जी के 3 सबसे अच्छे ऐप देखें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

AllerLog एक ट्रैकिंग और जर्नलिंग टूल है, जो आपको और आपके बाल रोग विशेषज्ञ को पैटर्न पहचानने में मदद करता है। यह कोई मेडिकल डिवाइस नहीं है और किसी भी स्थिति का निदान, इलाज या रोकथाम नहीं करता। यह पेज सामान्य जानकारी है, चिकित्सकीय सलाह नहीं: अपने बच्चे के आहार, एलर्जी और स्वास्थ्य के बारे में हमेशा किसी योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से बात करें। अगर आपके बच्चे को साँस लेने में तकलीफ़ हो, चेहरे या जीभ पर सूजन आए, शरीर के बड़े हिस्से में पित्ती (हाइव्स) उभर आए, बार-बार उल्टी हो, या खाने के बाद वह निढाल या पीला पड़ जाए, तो तुरंत अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।