تتبّع براز الطفل عند بدء الأطعمة الصلبة: اربط كل حفاض بالطعام الذي سبقه

بمجرد بدء الأطعمة الصلبة، يتغيّر براز طفلك: يصبح أكثف وأغمق وأشد رائحة، ومليئًا فجأة بالمفاجآت. ومعظم ذلك طبيعي تمامًا. لكن البراز أيضًا من أوضح النوافذ على مدى ملاءمة طعام ما لطفلك، وغالبًا ما يكون أول مكان يظهر فيه عدم تحمّل الطعام أو الحساسية المتأخرة.

التحدي هو ربط حفاض يوم الأربعاء بعد الظهر بوجبة صباح الأربعاء، أم تراها كانت عشاء الثلاثاء؟ ولهذا وُجدت أداة تتبّع البراز في مرحلة الأطعمة الصلبة.

درجة بسيطة للبراز من 1 إلى 5

لا تحتاج إلى مخطط للبراز من ثماني فئات. فدرجة واحدة، مقارنةً بما هو طبيعي لطفلك، تلتقط ما يهم لاكتشاف نمط ما:

أنت من يضبط المقياس. فإذا كان براز طفلك طريًا جدًا دائمًا، فتلك هي درجته 5.

ما الطبيعي بعد بدء الأطعمة الصلبة

• براز أكثف وأشد رائحة، أقرب إلى براز البالغين كلما توسّع النظام الغذائي.
• لون يتبع الطعام: برتقالي بعد الجزر، وأخضر بعد السبانخ أو البازلاء، وخيوط داكنة بعد الموز.
• قطع من الطعام غير المهضوم، مثل البازلاء والذرة وقشور الطماطم.
• تغيّرات في عدد مرات التبرّز، بينما تتكيّف الأمعاء مع الألياف.

يستعرض مقالنا عن براز الطفل بعد بدء الأطعمة الصلبة التغيّرات الشائعة طعامًا تلو الآخر.

تغيّرات تستحق التدوين

هذه ليست حالات طارئة في حد ذاتها، لكنها التغيّرات التي تستحق درجة منخفضة ومراقبة مستمرة، خاصةً إذا ظلت تتكرر بعد الطعام نفسه:

• براز سائل أو مائي، أو عدد مرات تبرّز أكثر بكثير من المعتاد
• مخاط يظهر باستمرار
• براز قاسٍ على شكل كريات، أو إجهاد وانزعاج عند التبرّز (الإمساك)
• احمرار وتهيّج في المؤخرة يشتدّ بعد وجبات معيّنة
• غازات كثيرة وتململ مصاحبان للتغيّر

متى يظهر أثر الطعام في البراز؟

عادةً خلال يوم أو يومين، وإن كان ذلك يختلف. وبسبب هذا التأخير، فإن تقييم البراز التالي أو الذي يليه بعد الوجبة أجدى من الحكم على البراز الذي يخرج مباشرة بعد الأكل. اقرأ المزيد عن المدة التي يستغرقها الطعام ليظهر في براز الطفل.

تتبّع البراز حسب الوجبة في AllerLog

تقوم درجة البراز في AllerLog على هذا المقياس نفسه من 1 إلى 5، من «غير طبيعي» إلى «طبيعي»، وتربط كل درجة بالوجبة التي سبقتها.

1. سجّل الوجبةالمكوّنات والوقت ومدى إعجابه بها.
2. قيّم البراز التاليافتح النوم والبراز من بطاقة الوجبة واضغط على درجة من 1 إلى 5. وإن لم يحن موعد الحفاض بعد، فتخطَّ هذه الخطوة وعُد إليها لاحقًا.
3. أضف التفاصيل إلى الملاحظاتمخاط، لون، تهيّج في المؤخرة: تكفي كلمة أو كلمتان.
4. راقب الاتجاهفي شاشة إحصاءات، يعرض مخطط البراز عبر الزمن الدرجة على مدى آخر 12 شهرًا، مجانًا.
5. اكتشف الطعام المسؤوليتضمن مخطط كل مكوّن درجات البراز للوجبات التي دخل فيها، لذا فإن الطعام الذي يتزامن مرارًا مع درجات منخفضة يظهر بخط هابط.

الأسئلة الشائعة

AllerLog أداة تتبّع وتدوين تساعدك أنت وطبيب الأطفال على رصد الأنماط. وهي ليست جهازًا طبيًا، ولا تشخّص أي حالة أو تعالجها أو تقي منها. هذه الصفحة معلومات عامة وليست نصيحة طبية: تحدّث دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل بشأن نظام طفلك الغذائي وحساسيته وصحته. إذا عانى طفلك من صعوبة في التنفس، أو تورّم في الوجه أو اللسان، أو شرى منتشر (طفح جلدي بارز)، أو قيء متكرر، أو أصبح مرتخيًا أو شاحبًا بعد تناول الطعام، فاتصل برقم الطوارئ المحلي فورًا.