أدلة AllerLog
أدلة لتتبّع أولى أطعمة طفلك.
أدلة خطوة بخطوة لما يبحث عنه الأهل فعلًا عند بدء الأطعمة الصلبة: أي مسبّبات الحساسية تُدخل وكيف تتابعها، وماذا تكتب في مفكرة الطعام، وكيف تسجّل رد فعل مشتبهًا به، وكيف تنجز كل ذلك في AllerLog ببضع نقرات. ويتضمن عدد منها نسخة مجانية للطباعة.
ابدأ من هنا
مسببات الحساسية
متتبّع إدخال مسببات الحساسية: أدخِل أهم 9 مسببات للحساسية وواظب عليها
جدول قابل للطباعة لتتبّع أهم 9 مسبّبات للحساسية، من أول تجربة إلى الحصص الأسبوعية، إضافة إلى ما تقوله الإرشادات عن التوقيت وإبقاء مسبّبات الحساسية في النظام الغذائي.
اقرأ الدليل ← حساسية حليب البقرمفكرة أعراض CMPA: ماذا تتابع إذا كان طفلك مصابًا بحساسية بروتين حليب البقر
ماذا تسجّل عند الاشتباه في حساسية حليب البقر أو تشخيصها: الألبان الخفية، والأعراض المتأخرة، والبراز، والنوم، والجلد.
اقرأ الدليل ← حساسية حليب البقرتتبّع سُلّم الحليب: كيف تسجّل كل خطوة من خطواته
سجل خطوات قابل للطباعة لسُلّم الحليب، وما تدوّنه في كل خطوة، وكيف تسجّله في AllerLog مع تذكيرات المتابعة.
اقرأ الدليل ←مفكرات الطعام والقوالب
قالب مفكرة طعام الطفل: نسخة مجانية للطباعة وطريقة تعبئتها
مفكرة مجانية للطباعة بالأعمدة الثمانية المهمة، مع مثال مُعبّأ، وطريقة قراءتها بعد بضعة أسابيع.
اقرأ الدليل ← الفطام (المملكة المتحدة)مفكرة طعام الفطام: قالب مجاني للطباعة وطريقة استخدامه
للأهل في المملكة المتحدة: مفكرة فطام قابلة للطباعة، وقائمة NHS لمسبّبات الحساسية لتضع عليها علامة، والعلامات التي تستدعي الاتصال بطبيب الأسرة.
اقرأ الدليل ←بدء الأطعمة الصلبة والفطام بقيادة الطفل
تتبّع بدء الأطعمة الصلبة: ماذا تتابع في الأشهر الأولى
علامات الاستعداد، ونموذج للشهر الأول، والأمور الخمسة التي تستحق التتبّع بينما يجرّب طفلك عشرات الأطعمة الجديدة.
اقرأ الدليل ← الفطام بقيادة الطفلتتبّع الفطام بقيادة الطفل (BLW): كيف تسجّل الأطعمة وردود الفعل
كيف تسجّل الأطعمة التي يمسكها طفلك بيده حين لا تعرف ما أُكل منها، وكيف تُدخل مسبّبات الحساسية بطريقة BLW، وتُبقي ردود الفعل قابلة للتتبّع.
اقرأ الدليل ← قائمة تحقققائمة أول 100 طعام للرضيع: نسخة مجانية للطباعة وطريقة تتبّعها
قائمة قابلة للطباعة بأول 100 طعام في ثماني مجموعات، مع تمييز مسبّبات الحساسية الشائعة والأطعمة التي يُستحسن تأجيلها.
اقرأ الدليل ←الأعراض وردود الفعل
سجل ردود الفعل تجاه طعام الطفل: ماذا تدوّن عند الاشتباه في رد فعل
التفاصيل العشرة التي يسأل عنها الأطباء بعد رد فعل مشتبه به، في سجل قابل للطباعة، إضافة إلى ما تفعله (وما لا تفعله) بعد ذلك.
اقرأ الدليل ← البراز والهضمتتبّع براز الطفل عند بدء الأطعمة الصلبة: اربط كل حفاض بالطعام الذي سبقه
درجة بسيطة للبراز من 1 إلى 5، وما الطبيعي بعد بدء الأطعمة الصلبة، والعلامات المُنذِرة، وكيف تربط كل حفاض بوجبة سابقة.
اقرأ الدليل ←