كيف يبدو براز الرضيع عند عدم تحمّل الطعام؟

بمجرد أن يبدأ طفلك الأطعمة الصلبة سيتغير برازه، ومعظم هذه التغيّرات أخبار سارة: أمعاء تتعلم التعامل مع أطعمة جديدة. وهذا ما يجعل من الصعب معرفة متى يعني التغيّر شيئًا فعلًا. والمفتاح هو البحث عن تغيّرات غير معتادة لدى طفلك وتتكرر بعد الطعام نفسه.

عدم تحمّل أم حساسية أم مجرد أطعمة صلبة؟

كثيرًا ما يصف الآباء أي اضطراب في البطن بعد طعام ما بأنه «عدم تحمّل»، لكن لدى الرضع هناك عدة أمور مختلفة قد تكون وراء ذلك:

• تكيّف طبيعي. البراز الأكثف والأغمق والأقوى رائحة، وبقايا الطعام غير المهضوم، والألوان المطابقة لما أكله الطفل، كلها أمور متوقعة بعد البدء بالأطعمة الصلبة.
• عدم تحمّل الطعام. تجد الأمعاء صعوبة في هضم طعام ما. ويسبب ذلك أساسًا الغازات والانتفاخ والبراز اللين، ويعتمد عادةً على الكمية التي أكلها الطفل.
• حساسية الطعام المتأخرة. بعض أنواع الحساسية، وأكثرها حساسية بروتين حليب البقر، لا تسبب الشرى، بل تظهر في الجهاز الهضمي بعد ساعات أو أيام: إسهال، ومخاط، وأحيانًا دم، مع انزعاج أو ارتجاع أو إكزيما.

قد تبدو هذه الحالات متشابهة من الخارج، ولهذا فإن الطبيب، لا الحفاض، هو من يحسم الأمر. وما يمكنك فعله هو الاحتفاظ بسجل واضح.

علامات في البراز تدل على أن الطعام قد لا يناسب طفلك

• براز لين أو مائي أو متكرر جدًا بعد الطعام نفسه، أكثر من مرة.
• المخاط، من النوع اللامع اللزج الخيطي، الذي يتكرر ظهوره. وتشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) إلى أن البراز شديد الليونة أو المائي أو المليء بالمخاط قد يعني أن الجهاز الهضمي متهيّج. اطّلع على المخاط في براز الرضيع بعد البدء بالأطعمة الصلبة.
• براز يخرج بقوة مع غازات كثيرة ورضيع منزعج ومتململ.
• براز قاسٍ على شكل كريات صغيرة يخرج مع حزق أو بكاء، وقد يشير إلى الإمساك أو، أحيانًا، إلى طعام لا يناسب طفلك.
• تسلّخ واحمرار في منطقة الحفاض يشتد بعد وجبات معينة، رغم تغيير الحفاض كثيرًا واستخدام كريم واقٍ.

ما الذي قد يغيّر البراز أيضًا

قبل أن تُلقي اللوم على طعام ما، استبعد الأسباب المعتادة:

• نزلة معوية أو مرض آخر، خصوصًا إذا كان أفراد آخرون في المنزل مرضى
• المضادات الحيوية أو أدوية أخرى
• الإكثار من الفاكهة أو عصير الفاكهة أو البرقوق المجفف، وهي تليّن البراز بشكل طبيعي
• تغيير نوع الحليب الصناعي، أو تغيّر كبير في كمية الحليب التي يشربها طفلك

كيف تعرف إن كان الطعام هو السبب

1. قدّم طعامًا جديدًا واحدًا في كل مرة، حتى يكون لأي تغيّر مشتبه به واضح.
2. راقب البراز في المرة التالية أو التي تليها: فأثر الطعام يظهر عادةً خلال يوم تقريبًا.
3. قيّم البراز في كل مرة مقارنةً بما هو طبيعي لطفلك، لا بجدول عام.
4. ابحث عن التكرار. المرة الواحدة مصادفة، أما التغيّر نفسه بعد الطعام نفسه مرتين أو ثلاثًا فهو نمط.
5. اعرض السجل على طبيب الأطفال قبل استبعاد الطعام، خصوصًا إذا كان من مسببات الحساسية الشائعة مثل الألبان أو البيض أو القمح.

تتبّعه في AllerLog

1. سجّل كل وجبةبكل مكوّناتها، بما في ذلك الألبان والبيض والقمح المخفية فيها.
2. قيّم البراز التاليفي النوم والبراز، من 1 (غير طبيعي) إلى 5 (طبيعي لطفلك). وأضف «مخاط» أو «لين جدًا» إلى ملاحظات الوجبة.
3. اقرأ مخطط المكوّنيتضمن مخطط كل طعام على مدى 12 شهرًا تقييمات البراز لكل وجبة دخل فيها.
4. دع الإحصاءات تحصر الاحتمالاتمع بريميوم، تظهر الأطعمة التي يبلغ متوسط تقييمها 3 أو أقل في وجبتين أو أكثر ضمن تحسّسات محتملة.

الأسئلة الشائعة

AllerLog أداة تتبّع وتدوين تساعدك أنت وطبيب الأطفال على رصد الأنماط. وهي ليست جهازًا طبيًا، ولا تشخّص أي حالة أو تعالجها أو تقي منها. هذه الصفحة معلومات عامة وليست نصيحة طبية: تحدّث دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل بشأن نظام طفلك الغذائي وحساسيته وصحته. إذا عانى طفلك من صعوبة في التنفس، أو تورّم في الوجه أو اللسان، أو شرى منتشر (طفح جلدي بارز)، أو قيء متكرر، أو أصبح مرتخيًا أو شاحبًا بعد تناول الطعام، فاتصل برقم الطوارئ المحلي فورًا.