Hướng dẫn AllerLog
Hướng dẫn theo dõi những món ăn đầu tiên của bé.
Các hướng dẫn từng bước cho những điều bố mẹ thực sự tìm kiếm khi bắt đầu ăn dặm: nên giới thiệu những chất gây dị ứng nào và cách theo dõi, nên ghi gì trong nhật ký ăn uống, cách ghi lại một phản ứng nghi ngờ, và cách thực hiện từng việc trong AllerLog chỉ bằng vài lần chạm. Nhiều hướng dẫn kèm bản in miễn phí.
Bắt đầu từ đây
Chất gây dị ứng
Bảng theo dõi giới thiệu chất gây dị ứng: làm quen 9 chất gây dị ứng phổ biến nhất và duy trì đều đặn
Bảng theo dõi 9 chất gây dị ứng chính có thể in cho những lần thử đầu tiên và các lần cho ăn hằng tuần, cùng những gì các hướng dẫn nói về thời điểm và việc duy trì chất gây dị ứng trong chế độ ăn.
Đọc hướng dẫn → Dị ứng sữa bòNhật ký triệu chứng CMPA: cần theo dõi gì khi bé bị dị ứng sữa bò
Nên ghi gì khi nghi ngờ hoặc đã được chẩn đoán dị ứng sữa bò: sữa ẩn, triệu chứng chậm, phân, giấc ngủ và da.
Đọc hướng dẫn → Dị ứng sữa bòBảng theo dõi thang sữa (milk ladder): cách ghi lại từng bước
Nhật ký từng bước có thể in cho thang sữa, những gì cần ghi ở mỗi bước, và cách theo dõi trong AllerLog bằng lời nhắc kiểm tra.
Đọc hướng dẫn →Nhật ký ăn uống và biểu mẫu
Mẫu nhật ký ăn dặm của bé: bản in miễn phí và cách điền
Một cuốn nhật ký miễn phí có thể in với tám cột quan trọng, một ví dụ đã điền, và cách đọc sau vài tuần.
Đọc hướng dẫn → Ăn dặm (Anh)Nhật ký ăn dặm: mẫu miễn phí để in và cách sử dụng
Dành cho bố mẹ ở Anh: một cuốn nhật ký ăn dặm có thể in, danh sách chất gây dị ứng của NHS để đánh dấu, và những dấu hiệu đáng gọi cho bác sĩ gia đình (GP).
Đọc hướng dẫn →Bắt đầu ăn dặm và BLW
Bảng theo dõi ăn dặm: nên theo dõi những gì trong những tháng đầu
Dấu hiệu sẵn sàng, một tháng đầu mẫu, và năm điều đáng theo dõi khi bé làm quen với hàng chục món mới.
Đọc hướng dẫn → Ăn dặm tự chỉ huy (BLW)Bảng theo dõi ăn dặm tự chỉ huy (BLW): cách theo dõi món ăn BLW và phản ứng
Cách ghi lại đồ ăn cầm tay khi bạn không biết bé đã ăn gì, giới thiệu chất gây dị ứng theo cách BLW, và giữ cho các phản ứng có thể truy vết.
Đọc hướng dẫn → Danh sách kiểm traDanh sách kiểm tra 100 món ăn đầu tiên: bản in miễn phí và cách theo dõi
Danh sách 100 món ăn đầu tiên có thể in, chia thành tám nhóm, có đánh dấu các chất gây dị ứng phổ biến và những món cần hoãn lại.
Đọc hướng dẫn →Triệu chứng và phản ứng
Nhật ký phản ứng với thức ăn của bé: nên ghi lại gì khi nghi ngờ có phản ứng
Mười chi tiết bác sĩ hỏi sau một phản ứng nghi ngờ, trong một cuốn nhật ký có thể in, cùng những điều nên làm (và không nên làm) tiếp theo.
Đọc hướng dẫn → Đi ị & tiêu hóaBảng theo dõi phân của bé khi bắt đầu ăn dặm: gắn mỗi chiếc tã với món ăn trước đó
Thang điểm phân 1–5 đơn giản, thế nào là bình thường khi bắt đầu ăn dặm, các dấu hiệu cảnh báo, và cách gắn mỗi chiếc tã với một bữa ăn.
Đọc hướng dẫn →