Guides AllerLog
Des guides pour suivre les premiers aliments de votre bébé.
Des guides pas à pas sur ce que les parents cherchent vraiment au moment de la diversification : quels allergènes introduire et comment en garder la trace, que noter dans un journal alimentaire, comment consigner une réaction suspectée, et comment faire chacune de ces étapes dans AllerLog en quelques gestes. Plusieurs proposent un modèle imprimable gratuit.
Pour commencer
Allergènes
Suivi de l’introduction des allergènes : introduisez les 9 principaux allergènes et gardez-les au menu
Un suivi imprimable des 9 principaux allergènes pour les premiers essais et les portions hebdomadaires, avec ce que disent les recommandations sur le moment de l’introduction et le maintien des allergènes dans l’alimentation.
Lire le guide → Allergie au lait de vacheJournal des symptômes de l’APLV : que noter quand votre bébé a une allergie au lait de vache
Que noter lorsqu’une allergie au lait de vache est suspectée ou diagnostiquée : produits laitiers cachés, symptômes retardés, selles, sommeil et peau.
Lire le guide → Allergie au lait de vacheSuivi de l’échelle du lait : comment noter chaque étape
Un tableau de suivi imprimable pour l’échelle du lait, ce qu’il faut noter à chaque étape, et comment la suivre dans AllerLog grâce aux suivis d’allergène.
Lire le guide →Journaux alimentaires et modèles
Modèle de journal alimentaire pour bébé : à imprimer gratuitement et comment le remplir
Un journal imprimable gratuit avec les huit colonnes qui comptent, un exemple rempli et la façon de le lire au bout de quelques semaines.
Lire le guide → Diversification (Royaume-Uni)Journal alimentaire de la diversification : un modèle imprimable gratuit et comment l’utiliser
Pour les parents britanniques : un journal de diversification imprimable, la liste d’allergènes du NHS à cocher, et les signes qui justifient d’appeler votre médecin généraliste.
Lire le guide →Diversification et DME (BLW)
Suivi de la diversification : que noter pendant les premiers mois
Les signes que bébé est prêt, un exemple de premier mois, et les cinq choses à suivre pendant que votre bébé découvre des dizaines de nouveaux aliments.
Lire le guide → DME (BLW)Suivi de la diversification menée par l’enfant (DME) : comment suivre les aliments et les réactions
Comment noter les aliments à manger avec les doigts quand on ne sait pas ce qui a été mangé, introduire les allergènes à la manière de la DME et pouvoir relier chaque réaction à son aliment.
Lire le guide → Liste à cocherChecklist des 100 premiers aliments : un modèle gratuit à imprimer et comment la suivre
Une liste imprimable de 100 premiers aliments répartis en huit groupes, avec les allergènes courants signalés et les aliments à reporter.
Lire le guide →Symptômes et réactions
Journal des réactions alimentaires de bébé : que noter en cas de suspicion de réaction
Les dix détails que les médecins demandent après une réaction suspectée, dans un journal imprimable, et ce qu’il faut faire (ou ne pas faire) ensuite.
Lire le guide → Selles et digestionSuivi des selles de bébé pendant la diversification : reliez chaque couche à l’aliment qui l’a précédée
Un score de selles simple de 1 à 5, ce qui est normal une fois la diversification commencée, les signaux d’alerte, et comment relier chaque couche à un repas.
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