Selles et digestion
Selles de bébé après le début de la diversification : ce qui est normal, aliment par aliment
Orange après les carottes, petits points noirs après la banane, petits pois entiers dans la couche : la diversification apporte son lot de selles surprenantes. Voici ce qui est normal, aliment par aliment, et ce qui ne l’est pas.
Réponse rapide
Après le début de la diversification, les selles de bébé deviennent généralement plus solides, plus odorantes et de couleurs plus variées, souvent en lien avec ce que votre bébé a mangé, comme le décrit l’Académie américaine de pédiatrie (AAP). Quelques morceaux d’aliments non digérés sont normaux. Appelez votre pédiatre en cas de selles rouges ou noires que l’alimentation n’explique pas, de selles blanches ou très pâles, de sang ou de beaucoup de glaires, ou d’une diarrhée qui ne passe pas.
Si vous venez de commencer la diversification, vous avez sans doute déjà eu au moins une couche qui vous a fait écarquiller les yeux. Les premières semaines de diversification sont un grand bouleversement pour l’intestin de votre bébé, et c’est dans la couche qu’on le voit. L’essentiel de ce que vous y trouverez est tout à fait normal. Voici comment faire la différence.
Ce qui change quand la diversification commence
- Texture : des selles molles, grumeleuses ou pâteuses d’une alimentation exclusivement lactée à des selles plus épaisses et mieux formées.
- Odeur : plus forte, à mesure que les bactéries intestinales évoluent pour digérer les nouveaux aliments.
- Couleur : globalement plus brune, avec des touches de ce que votre bébé a mangé.
- Fréquence : elle peut augmenter ou diminuer. Certains bébés font des selles moins souvent, d’autres plus souvent.
Aliment par aliment : ce que vous pouvez observer
| Aliment | Ce que vous pouvez observer | Normal ? |
|---|---|---|
| Carottes, patate douce, courge | Selles orange vif | Oui |
| Épinards, petits pois, chou kale, brocoli | Selles vert foncé, parfois avec de petites taches vertes | Oui |
| Banane | De fins filaments ou de petits points noirs | Oui, ce sont des fibres de la banane |
| Myrtilles, mûres | Morceaux bleu foncé ou noirs, peaux | Oui |
| Betteraves | Selles rouges ou roses (et parfois urine) | Oui, si de la betterave a été mangée dans la dernière journée environ |
| Tomates, poivrons | Morceaux de peau | Oui |
| Maïs, petits pois, haricots, raisins secs | Entiers ou en moitiés | Oui |
| Céréales enrichies en fer ou gouttes de fer | Selles vert plus foncé, presque noires | En général ; en cas de doute, parlez des selles noires à votre pédiatre |
| Pruneaux, poires, prunes, pêches | Selles plus molles, plus liquides | Oui |
| Beaucoup de lait ou de fromage | Selles plus fermes, plus dures | Fréquent ; l’AAP indique que de grandes quantités peuvent provoquer une constipation |
Pourquoi on retrouve des aliments non digérés dans la couche
Les bébés apprennent encore à mâcher, et leur système digestif est encore en maturation. Les aliments à peau coriace ou très riches en fibres, comme les petits pois, le maïs, les haricots, les peaux de tomate et les fruits rouges, ressortent souvent en partie intacts. Tant que votre bébé grandit bien et qu’il est par ailleurs à l’aise, ce n’est pas un problème, et cela s’estompe à mesure que la mastication s’améliore. Écraser ou mixer un peu plus finement les aliments plus coriaces aide si vous souhaitez en voir moins.
À quelle fréquence bébé doit-il faire des selles une fois la diversification commencée ?
La fourchette de la normale est large : de plusieurs fois par jour à une fois tous les quelques jours. Plus que le nombre, ce qui compte, c’est que la selle soit molle et émise sans douleur, et qu’il n’y ait pas de changement soudain et durable par rapport à ce qui est normal pour votre bébé. Des selles dures, en petites billes, avec des efforts, évoquent une constipation, fréquente pendant les premières semaines de diversification.
Couleurs et changements qui nécessitent un avis médical
Appelez votre pédiatre en cas de…
- Selles rouges ou sanglantes que les aliments rouges (comme la betterave) n’expliquent pas, ou traces de sang
- Selles noires et goudronneuses après la période néonatale, que le fer, les myrtilles ou la banane n’expliquent pas
- Selles blanches, grises ou très pâles, qui peuvent être le signe d’un problème de foie et doivent être contrôlées sans tarder
- Beaucoup de glaires, surtout avec une diarrhée ou un bébé irritable et mal à l’aise
- Une diarrhée qui dure, ou tout signe de déshydratation, comme moins de couches mouillées
Quand les changements de selles peuvent signaler un aliment mal toléré
Une couche étrange après un nouvel aliment n’est presque toujours qu’un intestin qui s’habitue à quelque chose de nouveau. Ce qui mérite l’attention, c’est le même changement, après le même aliment, plus d’une fois : des selles molles chaque fois que le yaourt est au menu, ou des glaires qui apparaissent après le blé. Une telle répétition peut évoquer une intolérance alimentaire ou une allergie retardée, comme l’allergie au lait de vache. Notre guide sur l’aspect des selles en cas d’intolérance alimentaire présente les signes, et le guide du suivi des selles de bébé explique comment relier chaque couche au repas qui l’a précédée.
Suivez tout dans AllerLog
- Notez la prochaine selleOuvrez l’écran Sommeil et selles du repas et notez la selle de 1 (anormale) à 5 (normale pour votre bébé).
- Notez les surprises« Orange », « filaments noirs », « glaires » : un mot dans les notes du repas suffit amplement.
- Voyez la tendanceSelles au fil du temps, dans l’écran Analyses, montre comment les scores évoluent sur des semaines et des mois.
- Trouvez l’alimentLe graphique de chaque ingrédient inclut les scores de selles des repas où il figurait.
Sources et lectures complémentaires
- Starting solid foods — Académie américaine de pédiatrie (AAP), HealthyChildren.org
- Baby poop guide — Children's Hospital Colorado
- Abdominal pain in infants — Académie américaine de pédiatrie (AAP), HealthyChildren.org
- Food allergies in babies and young children — NHS
AllerLog est un outil de suivi et de journal qui vous aide, vous et votre pédiatre, à repérer des schémas. Ce n’est pas un dispositif médical et il ne diagnostique, ne traite ni ne prévient aucune affection. Cette page donne des informations générales et ne constitue pas un avis médical : parlez toujours de l’alimentation, des allergies et de la santé de votre enfant avec un professionnel de santé qualifié. Si votre enfant a du mal à respirer, si son visage ou sa langue gonfle, s’il a de l’urticaire étendue, des vomissements répétés, ou s’il devient tout mou ou pâle après avoir mangé, appelez immédiatement votre numéro d’urgence local.