Suivi des allergies alimentaires de bébé pour la diversification et la DME (BLW)

AllerLog est une application iPhone qui permet de suivre les premiers aliments de bébé. Vous enregistrez les repas et les ingrédients, notez à quel point votre bébé les a aimés et ajoutez une note de 1 à 5 pour le sommeil et les selles. AllerLog affiche ensuite un graphique pour chaque ingrédient, de sorte que les aliments qui coïncident avec les mauvais jours ressortent.

C’est l’habitude d’attendre quelques jours après un tout nouvel aliment avant d’ajouter le suivant, pour pouvoir facilement attribuer une réaction à un seul aliment. Les CDC américains et l’Académie américaine de pédiatrie (AAP) suggèrent un nouvel aliment à ingrédient unique tous les 3 à 5 jours. Cela compte surtout pour les allergènes courants comme l’œuf, la cacahuète et les produits laitiers. Demandez à votre pédiatre quel rythme convient à votre bébé.

Les réactions immédiates, comme l’urticaire, un gonflement ou des vomissements, commencent généralement dans les minutes qui suivent et jusqu’à environ 2 heures après le repas. Les réactions retardées, comme certains symptômes d’allergie au lait de vache, peuvent mettre de plusieurs heures à plusieurs jours à apparaître et se manifestent souvent dans les selles, sur la peau ou dans le sommeil. Des vomissements répétés 1 à 4 heures après un aliment peuvent correspondre à un syndrome FPIES et nécessitent de consulter un médecin.

Oui, c’est possible. Un inconfort au ventre dû aux gaz, à la constipation ou à un aliment qui ne convient pas se manifeste souvent d’abord par des nuits agitées, même si les poussées dentaires, les maladies et les régressions du sommeil sont des causes plus fréquentes. Si les mauvaises nuits suivent toujours le même aliment, cette tendance mérite d’être suivie et partagée avec votre pédiatre.

Il n’y a pas d’aspect unique. Parmi les signes qu’un aliment peut ne pas convenir : des selles liquides ou très fréquentes, des glaires, des selles inhabituellement dures ou douloureuses, ou des fesses rouges et irritées qui reviennent après le même aliment. Du sang dans les selles impose toujours d’appeler votre médecin.

Utilisez une liste des principaux allergènes avec la date de chaque portion et tout ce que vous avez remarqué ensuite. Dans AllerLog, les allergènes marqués ont leur propre filtre et chaque portion programme un suivi une heure plus tard : l’historique se construit donc tout seul à mesure que vous enregistrez les repas.

Oui. AllerLog est gratuite à télécharger, et le suivi de base l’est aussi : enregistrement des repas, notes de sommeil et de selles, graphiques par ingrédient, marquage des allergènes, rappels de suivi et historique. Un abonnement Premium facultatif ajoute les Analyses (intolérances possibles, liste de surveillance, nouveaux cette semaine) et les Analyses IA.

Non. AllerLog est une application de suivi et de journal de bord qui vous aide, vous et votre pédiatre, à repérer des tendances. Elle ne diagnostique ni les allergies ni les intolérances et ne remplace pas un avis médical. Si votre enfant présente des signes de réaction grave, appelez les services d’urgence.

Solid Starts est un guide de ce qu’il faut servir, avec une base de données d’aliments gratuite et un outil de suivi dans ses formules payantes. AllerLog est un outil de suivi : vous enregistrez les repas, évaluez le sommeil et les selles, et il trace un graphique pour chaque ingrédient, gratuitement. De nombreux parents utilisent la base de données gratuite de Solid Starts en complément d’AllerLog.