Sledování potravinových alergií miminka při příkrmech a BLW
Které jídlo dělá vašemu miminku potíže?
Začínáte s příkrmy? Zaznamenejte každé jídlo během pár vteřin, přidejte rychlé skóre spánku a stolice a AllerLog vám ukáže, které ingredience se stále shodují s nevrlými dny a těžkými nocemi. Odhalte možnou potravinovou alergii nebo intoleranci včas a přijďte k pediatrovi se záznamem místo dohadů.
- Zdarma pro iPhone
- Není potřeba účet
- Vytvořili rodiče pediatři
Jak AllerLog funguje
Od rychlého záznamu k jasné odpovědi.
Vytvořeno pro chaotickou chvíli hned po krmení, kdy je jedna ruka na lžičce a druhá na telefonu. Čtyři kroky a potraviny, které stojí za sledování, začnou vynikat samy.
-
Zaznamenejte jídlo
Vyberte ingredience ze 158 vestavěných potravin nebo přidejte vlastní, nastavte čas a klepnutím na hvězdičku ohodnoťte, jak jim chutnalo, od „Odmítnuto“ po „Moc se líbilo“.
-
Ohodnoťte spánek a kakání
Ohodnoťte spánek (od neklidného po hluboký) a kakání (od abnormálního po normální) od 1 do 5. AllerLog provede kontrolu 3 hodiny po úplně nové potravině a 1 hodinu po označeném alergenu.
-
Sledujte každou ingredienci
Každá potravina si vytváří vlastní 12měsíční graf ze skóre nálady, spánku a kakání u jídel, ve kterých byla, takže se dobré a podezřelé potraviny časem oddělí.
-
Odhalte podezřelé
Přehledy označí potraviny s průměrem 3 hvězdičky nebo méně napříč 2 a více jídly jako možné intolerance a volitelné Přehledy AI vysvětlí vzorec srozumitelnými slovy.
Se sledováním teprve začínáte? Začněte naším návodem krok za krokem: jak sledovat potravinové alergie a intolerance u miminka.
Snímky obrazovky
Podívejte se, jak každé jídlo na ně působí.
Každé zaznamenané jídlo se stává důkazem. Tady je, jak to vypadá na vašem zařízení iPhone.
-
Zaznamenávejte jídla svého miminkaTyp jídla, čas, ingredience a hodnocení 1–5 hvězdiček několika klepnutími. -
Sledujte spánek a plenkyDvě rychlá skóre 1–5 po každém jídle propojí příznaky s jídly. -
Podívejte se, jak na ně působí každá ingrediencePočet podání, průměrné skóre, 12měsíční vývoj a značka alergenu. -
Odhalte alergie a intoleranceMožné intolerance, seznam sledovaných a Přehledy AI, to vše z vašeho vlastního záznamu.
Proč rodiče používají AllerLog
Najděte jídlo, které stojí za nevrlostí.
Najděte skryté spouštěče.
Potraviny, které vašemu drobkovi nesvědčí, se dají den za dnem snadno přehlédnout. Jakmile ale leží v datech z několika týdnů a shodují se se špatným spánkem nebo neklidným bříškem, je těžké je přehlédnout.
Spánek a stolice jsou vodítko.
Miminka vám nemohou říct, že jim nějaké jídlo nesvědčilo, ale neklidná noc nebo nepodařená plenka často ano. Dvě skóre 1–5 po jídle jsou způsob, jak AllerLog propojuje příznaky s konkrétními ingrediencemi.
Reakce nenastávají vždy u stolu.
Některé se objeví o hodiny později. Kontroly přicházejí 3 hodiny po úplně nové potravině a 1 hodinu po označeném alergenu, takže se záznam vytvoří, dokud si to ještě pamatujete.
Záznam, který pediatr využije.
Místo „myslím, že by mohly dělat potíže mléčné výrobky“ ukažte jídla, skóre a graf ingredience. AllerLog odhaluje vzorce. Příčinu potvrdí váš pediatr.
Vše v aplikaci AllerLog
Vytvořeno pro příkrmy, BLW a první jídla.
Pyré, baby-led weaning, nebo trochu od obojího: AllerLog sleduje, co se dostalo dovnitř, jak to miminko přijalo a co se stalo potom.
Zaznamenávejte jídla během pár vteřin
- Snídaně, oběd, večeře nebo svačina, s přesným časem
- 158 vestavěných ingrediencí, u kterých jsou běžné alergeny jako arašídy, vejce, mléčné výrobky, ryby a stromové ořechy už označené
- Přidejte vlastní potraviny s emoji a kategorií
- Poznámky u každého jídla; cokoli můžete později upravit nebo zadat zpětně
Hodnoťte, na čem záleží
- Jak jim chutnalo? Od „Odmítnuto“ po „Moc se líbilo“
- Skóre spánku 1–5, od neklidného po hluboký
- Skóre kakání 1–5, od abnormálního po normální
- Přeskočte, čeho jste si nevšimli, a doplňte později
Podívejte se na vzorce
- 12měsíční graf pro každou ingredienci, sestavený ze skóre jejích jídel
- Vývoj spánku a stolice v čase
- Historie jako seznam nebo kalendář podbarvený podle skóre každého dne
- Filtry pro oblíbené, alergeny a dosud nevyzkoušené potraviny
Kontroly alergenů
- Označte jakoukoli ingredienci jako alergen
- Kontrola alergenu 1 hodinu po podání
- Kontrola nové ingredience 3 hodiny po první ochutnávce
- Denní připomínka zaznamenávání; každé načasování lze upravit
Chytré přehledy Premium
- Možné intolerance: potraviny s průměrem 3★ nebo méně napříč 2 a více jídly
- Seznam sledovaných s nejníže hodnocenými potravinami
- Nové tento týden: každá potravina zavedená za posledních 7 dní
- Přehledy AI (zapínají se dobrovolně): vzorec vysvětlený jednou srozumitelnou větou
Vytvořeno pro vaši rodinu
- Rychlé úvodní nastavení, které lze přeskočit: jen jméno a datum narození
- Žádný účet ani registrace; váš záznam je uložen ve vašem zařízení iPhone
- K dispozici ve 28 jazycích, se světlým i tmavým režimem
- Pro iPhone a iPad s iOS 26 nebo novějším
AllerLog se stahuje zdarma. Premium odemyká Přehledy, Přehledy AI a filtry Nejméně oblíbené a Nově zavedené. Přehledy AI jsou ve výchozím nastavení vypnuté a spustí se až poté, co souhlasíte na obrazovce se souhlasem, která přesně uvádí, co se odesílá.
Stáhnout
Stáhněte si AllerLog zdarma pro iPhone.
Nastavení zabere méně než minutu: přidejte jméno a datum narození miminka (nebo to přeskočte) a zaznamenejte první jídlo.
- Zdarma ke stažení, s volitelným Premium
- Žádný účet, e-mail ani registrace
- Váš záznam jídel je uložen ve vašem zařízení
- Funguje pro pyré, baby-led weaning i batolata
Jste u počítače? Naskenujte kód fotoaparátem svého zařízení iPhone.
Návody
Návody ke každému kroku zavádění příkrmů.
Praktické návody k otázkám, které se objeví, jakmile miminko začne jíst, každý s přesnými kroky, jak to udělat v aplikaci AllerLog. U několika je k dispozici bezplatná verze k vytištění.
Časté dotazy
Otázky, které nám rodiče kladou.
Co je AllerLog?
AllerLog je aplikace pro iPhone ke sledování prvních jídel miminka. Zaznamenáváte jídla a ingredience, hodnotíte, jak miminku chutnala, a přidáváte skóre spánku a kakání od 1 do 5. AllerLog pak vykreslí graf každé ingredience, takže potraviny, které se shodují se špatnými dny, vyniknou.
Zjistit více →Co je pravidlo 3 dnů u příkrmů?
Je to zvyk počkat po úplně nové potravině pár dní, než přidáte další, aby se případná reakce snadno přiřadila jediné potravině. CDC a Americká akademie pediatrie doporučují jednu novou jednosložkovou potravinu každé 3 až 5 dnů. Nejdůležitější je to u běžných alergenů, jako jsou vejce, arašídy a mléčné výrobky. Zeptejte se pediatra, jaké tempo miminku vyhovuje.
Zjistit více →Za jak dlouho po jídle se u miminka může objevit alergická reakce?
Okamžité reakce, jako je kopřivka, otok nebo zvracení, obvykle začnou během několika minut až přibližně 2 hodin po jídle. Opožděné reakce, například některé příznaky alergie na kravské mléko, mohou trvat hodiny až dny a často se projeví ve stolici, na kůži nebo ve spánku. Opakované zvracení 1 až 4 hodiny po jídle může být FPIES a vyžaduje lékaře.
Zjistit více →Může jídlo ovlivnit spánek mého miminka?
Může. Potíže s bříškem kvůli plynům, zácpě nebo potravině, která nesvědčí, se často nejdřív projeví jako neklidné noci, i když častějšími příčinami jsou prořezávání zoubků, nemoc a spánkové regrese. Pokud špatné noci stále následují po stejném jídle, stojí za to tento vzorec sledovat a probrat ho s pediatrem.
Zjistit více →Jak vypadá stolice miminka při potravinové intoleranci?
Jediný typický vzhled neexistuje. Příznaky, že potravina nemusí svědčit, zahrnují řídkou nebo velmi častou stolici, hleny, neobvykle tvrdou nebo bolestivou stolici či bolavý zarudlý zadeček, který se po stejném jídle stále vrací. Při krvi ve stolici vždy zavolejte lékaři.
Zjistit více →Jak si vést přehled, které alergeny už moje miminko dostalo?
Použijte seznam hlavních alergenů s datem každého podání a vším, čeho jste si potom všimli. V aplikaci AllerLog jsou označené alergeny pod vlastním filtrem a každé podání naplánuje kontrolu o hodinu později, takže se záznam vytváří sám, jak zaznamenáváte jídla.
Zjistit více →Je AllerLog zdarma?
Ano. AllerLog se stahuje zdarma a základní sledování je také zdarma: zaznamenávání jídel, skóre spánku a kakání, grafy ingrediencí, značky alergenů, připomínky kontrol a historie. Volitelné předplatné Premium přidává Přehledy (možné intolerance, seznam sledovaných, nové tento týden) a Přehledy AI.
Zjistit více →Je AllerLog zdravotnický prostředek?
Ne. AllerLog je nástroj pro sledování a vedení záznamů, který vám a vašemu pediatrovi pomáhá odhalit vzorce. Nediagnostikuje alergie ani intolerance a nenahrazuje lékařskou radu. Pokud vaše dítě vykazuje známky těžké reakce, volejte záchrannou službu.
Zjistit více →Čím se AllerLog liší od Solid Starts?
Solid Starts je průvodce tím, co podávat, s bezplatnou databází potravin a sledováním v placených plánech. AllerLog je aplikace pro sledování: zaznamenáváte jídla, hodnotíte spánek a stolici a ona vykresluje graf každé ingredience, a to zdarma. Mnoho rodičů používá bezplatnou databázi Solid Starts spolu s AllerLog.
Zjistit více →Z blogu
Poznámky o hledání jídla, které stojí za nevrlostí.
Proměňte běžná jídla v jasné odpovědi.
Začněte dnešním obědem. Za pár týdnů budou potraviny, které miminku svědčí, i ty, které nesvědčí, vidět přímo v datech.
Stáhnout zApp Store- Zdarma pro iPhone
- Není potřeba účet
- 28 jazyků