كم مرة يجب أن يتناول الرضيع مسبّب الحساسية حتى نعتبر أنه يتحمّله؟

من المغري أن تتعامل مع إدخال مسببات الحساسية كقائمة مهام: البيض، تم؛ الفول السوداني، تم. لكن تذوّقًا واحدًا مرّ بسلام هو البداية لا النهاية. وأفضل ما يحمي طفلك هو الوصول بكل مسبّب حساسية إلى حصة عادية، ثم الاستمرار في تقديمه.

إدخال مسبّب حساسية واحد: أسلوب نموذجي

1. ابدأ بكمية صغيرة. قدّم كمية صغيرة من مسبّب الحساسية بشكل آمن، ويُفضَّل في وقت مبكر من اليوم، ممزوجة بطعام يأكله طفلك بالفعل.
2. راقب طفلك لساعتين تقريبًا. تحدث معظم ردود الفعل الفورية خلال دقائق وحتى ساعتين.
3. زِد الكمية تدريجيًا. إن لم يظهر أي رد فعل، فقدّمه مجددًا خلال الأيام القليلة التالية مع زيادة الكمية. وتقترح ASCIA مضاعفة الكمية في كل مرة حتى الوصول إلى حصة عادية تناسب عمر الطفل.
4. واظب عليه. بمجرد أن يتناول طفلك حصة عادية دون أعراض، انتقل إلى مسبّب الحساسية التالي، لكن أبقِ هذا ضمن قائمة الطعام الأسبوعية.

إذا كان طفلك مصابًا بإكزيما شديدة أو بحساسية طعام معروفة، فاستشر طبيب الأطفال قبل البدء. فقد يرغب في التخطيط للإدخال بطريقة مختلفة.

متى نعتبر أن الطفل يتحمّل مسبّب الحساسية؟

عمليًا، تعتبر عائلات كثيرة أن مسبّب الحساسية أصبح ثابتًا في النظام الغذائي بمجرد أن يتناول طفلها حصة عادية مناسبة لعمره في أكثر من مناسبة دون أي أعراض. فلحسة من زبدة الفول السوداني على ملعقة لا تخبرك بالكثير، أما حصة كاملة يتناولها بسرور عدة مرات فتخبرك.

كم مرة تواصل تقديم مسببات الحساسية

هذا هو الجزء الذي يسهل نسيانه. توصي ASCIA بتقديم كل مسبّب حساسية شائع يتحمّله طفلك مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل، لأن إبقاء هذه الأطعمة في النظام الغذائي قد يقلل من احتمال الإصابة بحساسية الطعام. وبالمثل، تنصح هيئة NHS بأن تصبح هذه الأطعمة جزءًا من نظام طفلك الغذائي المعتاد بعد إدخالها وتقبّلها.

وجدول تناوب بسيط يجعل الأمر في المتناول:

ماذا لو ظهر رد فعل في منتصف الطريق؟

أوقف ذلك الطعام وتواصل مع طبيب الأطفال، أو اتصل بالطوارئ في حال صعوبة التنفس، أو تورّم الوجه أو اللسان، أو إذا أصبح الرضيع مرتخيًا وشاحبًا. وتوضح ASCIA أن رد الفعل تجاه أحد مسببات الحساسية ليس سببًا للتوقف عن إدخال المسببات الأخرى، لكن اطلب المشورة الطبية قبل تجربة الطعام الذي سبّبه مرة أخرى.

تتبّع التعرّض لمسببات الحساسية في AllerLog

1. ميّزه بعلامةمسببات الحساسية الشائعة مثل الفول السوداني والبيض والألبان والسمك والمكسرات الشجرية مميَّزة مسبقًا. ولأي طعام آخر، فعّل وضع علامة كمسبّب للحساسية.
2. سجّل كل حصةكل وجبة تحتوي على مسبّب الحساسية تُضاف إلى مجموعه، وتُطلق متابعة مسبّب الحساسية بعد ساعة.
3. تحقق من سير الأمورافتح مسبّب الحساسية لترى عدد مرات تقديمه، ومتوسط تقييمه، وآخر مرة قُدّم فيها.
4. اكتشف الثغراتيجمعها مرشّح المسببات للحساسية كلها في مكان واحد، فيسهل ملاحظة أي مسبّب غاب عن قائمة الطعام.

الأسئلة الشائعة

AllerLog أداة تتبّع وتدوين تساعدك أنت وطبيب الأطفال على رصد الأنماط. وهي ليست جهازًا طبيًا، ولا تشخّص أي حالة أو تعالجها أو تقي منها. هذه الصفحة معلومات عامة وليست نصيحة طبية: تحدّث دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل بشأن نظام طفلك الغذائي وحساسيته وصحته. إذا عانى طفلك من صعوبة في التنفس، أو تورّم في الوجه أو اللسان، أو شرى منتشر (طفح جلدي بارز)، أو قيء متكرر، أو أصبح مرتخيًا أو شاحبًا بعد تناول الطعام، فاتصل برقم الطوارئ المحلي فورًا.